Autor: obermufti

Take away

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Du hörst jeden Tag 1 bis 3 Lektionen – unter der Dusche, auf der Fahrt zur Arbeit, beim Joggen, abends im Bett. Ganz wie es für dich passt. Eingebunden in deinen Tag funktioniert ifocusmylife am besten. So geht dir mit der Zeit das Gehörte in Fleisch und Blut über.

Dann kannst du das Gelernte sogar außerhalb deiner Comfort-Zone anwenden:
Bevor du die Klinke zum Meetingraum runterdrückst – Aktive Stille
Wenn die Milch überkocht und die Kinder den Teppich frisieren – Mind Management
Wenn sich der Porsche vor dir in deine Parklücke schiebt – Write your Story

ifocusmylife
  • Audiobasierter Lernprozess
  • Drei Bereiche:

    Aktiv runterkommen
    Mind Management
    Write Your Story

  • Du bestimmst Ort, Zeit und Umfang
  • Zahl nur das, was du nutzt
  • Kontrolliere deinen Erfolg
  • Q & A Support
  • Blog mit Infos zum Prozess

Klickpakete

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Lieber häufig wenig als einmal viel – so funktioniert der Lernprozess von ifocusmylife am besten. Und so sind auch die Klickpakete gestaltet. Nur das Hören der Lektionen kostet Klicks, zu anderen Zusatznutzen hast du freien Zugang, sobald du ein Klickpaket erwirbst.

Die Drei Bereiche

Posted on by obermufti
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Bereich 1
Aktive Stille

Wie ein Laser Licht bündelt, muss dein Verstand seine Aufmerksamkeit bündeln. Emotionen und unbewusste Standardreaktionen auf deine Umgebung brechen diesen Fokus. Hier lernst du, deine Gedanken und Emotionen bewusst runterzufahren. Das ist das Fundament deines Trainings.

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Bereich 2
Mind Management

Zuversicht, Mut und Enthusiasmus steigern deinen Fokus – Angst, Zweifel und Sorgen lähmen dich nur. Trainiere deshalb die Fähigkeit, bestimmte Gefühle zu erzeugen und aufrecht zu erhalten. Unabhängig von den äußeren Umständen und solange du willst.

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Bereich 3
Write Your Story

Die Königsdisziplin: Schreibe deine Standardreaktionen um. Veränderungen mit Begeisterung zu begegnen, Herausforderungen mit Zuversicht und Sorgen mit Leichtigkeit widerspricht unserer Programmierung. Du schaffst die Grundlage um deinen Fokus frei einzusetzen.